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小学生心理自助指南:我不急躁

我不急躁 小学生心理自助指南 定价：￥68.00

作者：英国尤斯伯恩出版公司
  • [字  数]35
  • [本书译者]何十一 译
  • [出版日期]2022-03-01
  • [开  本]889毫米×1194毫米 1/16
  • [ISBN 号]978-7-5448-7536-3
  • [版  次]1
  • [印  次]1
  • [页  数]84
  • [包  装]平装

图书简介

人人都会有陷入糟糕情绪的时候，别让急躁干扰你。打开本书，你将学会遇事不慌，让自己保持理性；分清主次急缓，制定明确目标；成为社交小达人，更受欢迎；舒缓负面情绪，提升心理调节力。

目录

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  • 我不急躁

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